Mandalami boyuyorum stresimi atıyorum.  3.ve 4. Sınıflarımız ile yaptığımız mandala boyama projemizden güzel sonuçlar elde ettik.

Cocuklar mandalalarini boyarken ince kas motor becerilerinin kullanmanın sağladığı mutluluk hormonu salgılamiş oldular.Mandala ya başlamak ve bitirmek ile bir işe başlayıp bitirme davranışını uygulamalı yaparak öz denetim sağlamış oldular.Mandala boyarken konuştuk,sohbet ettik sitres atma becerilerinin başka neler olabileceği üzerine beyin fırtınası yaptık. Degisik sanatsal aktivite ve ugraslarin olumlu yönde cocuklar üzerinde hatta yetişkinler üzerinde de birçok faydasının olduğunu hem uyguladık hem konustuk hem kazandık.Mandalalarimiz bitirmeye çalışırken erken bitiren cocuklar bitiremeyen arkadaşlarına yardım etti ve yardımlaşma davranışınida uygulamalı olarak kazanmış olduk.Mandalanin iyileştirici gücünden faydalandı.zihinsel rahatlama sağladık.En son olarak Boyadigimiz Mandalalrimiz okulumuz koridorlarında ki panolara aştık.Panolarda kendi mandalalarimizi görüp Grurlandik,ozguvenimiz üzerine olumlu etki sağladık.Kendimiz değerli hissettik.Ögretmenjm ben çirkin boyadım benimkinide mi alacaksınız?diyen öğrencimize her çaba ve emeğin saygıya değer olduğu tabikide seninkinnide asacagimizi söyledik.Son olarak psikolojik açıdan iyileştirici bir etkiye sahip olan sanatsal çalışmalardan biri olan Mandalayi tanımış olduk.Yillar önce ünlü psikolog Carl Yangın hastalar üzerinde yaptığı çalışmalarda mandalanjn iyileştirici gücünden faydalanmistir.

Mandala boyama hayal gücünü destekleyerek beynin sağ lobunun gelişmesini sağlar.

Stres,korku ve kaygının azalmasına katkı sağlar.

Koordinasyon ve odaklanma becerilerinin gelişmesine fayda sağlar.